Rubriky
Výrobky

Živiny prospešné pre zdravú potenciu u mužov

Zostáva známou informácia, že mužské problémy spojené so slabou erekciou prestávajú byť ojedinelé. Postihujú pomerne vysoké percento populácie a môže za to niekoľko faktorov. Konkrétne tých, ktoré súvisia s nezdravou životosprávou a životným štýlom, častým stresom, ale aj možným zdravotným ochorením. Riešením môže byť náprava týchto faktorov, ale samozrejme tiež návšteva lekára.

Takisto existuje rýchle riešenie, akým sú buď známe tablety typu viagra, čo sa však viažu na lekársky predpis, alebo potom existujú ich voľne dostupné generiká, ktoré sú prístupné a lacnejšie, no užívate ich na vlastnú zodpovednosť. Nesmieme zabudnúť spomenúť, že popularite sa tešia voľne dostupné výživové prípravky s prírodným zložením, ktoré zvyšujú libido, zatočia s únavou a nastupuje po nich pomerne rýchla a silna erekcia.

svaly, biceps

  • Najlepšia je kombinácia zdravšieho životného štýlu s konzumáciou stravy prospešnej na potenciu a užívanie niektorého z prírodných výživových doplnkov.
  • Pokiaľ je však váš stav vážnejší, môže ísť dokonca o následok vážnejšej organickej poruchy alebo o nutnosť užívať tablety na lekársky predpis.

diéta, zdravé jedlo

Spomenuté bolo stravovanie. Ktoré potraviny sa teda konkrétne podpisujú pod zdravú potenciu u mužov? Sú to potraviny, ktoré zároveň zvyšujú hladinu testosterónu, podporujú zdravý krvný obeh a našu imunitu.  Obsahujú dôležité vitamíny a minerály, ktoré by sme nemali zanedbávať. Vo všeobecnosti je v tomto prípade prospešná strava bohatá na bielkoviny. Rovnako ako bielkoviny (proteíny), tak aj zinok a horčík sa podpisujú pod produkciu testosterónu. Dôležitá je takisto vláknina, ktorá udržiava zdravý metabolizmus a našu dobrú kondíciu.

Samozrejmosťou je tiež pravidelná konzumácia ovocia a zeleniny. Čomu by sme sa ale mali naopak vyhnúť, to je prejedenie sa a vysoký príjem cukrov, kofeínu, alkoholu a samozrejme nikotínu.